Осенняя депрессия у пожилых: как не допустить или облегчить
Все периодически сталкиваются с переменами настроения. Однако с приходом старости человек становится более восприимчивым к изменениям в природе и различным сезонным трансформациям. Пожилые люди обычно более метеочувствительные, чем молодые. У них могут появляться скачки давления, головные боли, обострения хронических болезней, дискомфорт в суставах и слабость. Еще более неприятной может быть осенняя депрессия, вызванная холодами, отсутствием солнца, осадками и серыми пейзажами. Такое состояние не просто неприятно, оно может стать причиной развития серьезных болезней. Поэтому его нельзя игнорировать.
Профилактика осенней депрессии
Самое главное в момент эмоционального опустошения – правильная реакция окружающих. Часто пожилые остаются в таком состоянии одни или же молодые, занятые работой, детьми и другими заботами, не могут выделить много времени на то, чтобы выслушать старца, прогуляться с ним и так далее. В таком случае оптимальным решением будет дом престарелых, цена на проживание в котором доступна большинству семей и соответствует уровню заботы, оказываемой постояльцам.
Сигналом о том, что у пожилого развилась депрессия будут такие признаки:
Плохой аппетит или другие расстройства пищевого поведения и, как следствие, изменения в весе.
Апатия, нежелание что-либо делать, вставать с постели, выходить на улицу, заниматься привычными делами и даже любимым хобби.
Плаксивость, обидчивость, постоянные жалобы по разным причинам.
Отрицание изменений в своем поведении.
Плохая гигиена и безразличие к своему внешнему виду.
Такие симптомы нельзя оставлять без внимания. На фоне затянувшейся депрессии могут появиться другие заболевания, которые на ранних стадиях будет сложно определить и они перейдут в более тяжелые формы. Поэтому если родные определенное время замечают такие признаки и их интенсивность не падает, нужно обязательно обратиться за квалифицированной помощью.
В частных домах престарелых за состоянием постояльцев регулярно наблюдают сотрудники. Они могут заметить, что у пожилого развивается депрессия и знают, как это не допустить. Например, старцам обеспечивается разнообразный интересный досуг, общение, полноценное питание, качественный отдых и должное медицинское сопровождение. Поэтому многие приходят к выводу, что переезд в частный пансионат – это лучшее, что можно сделать для обеспечения достойной и счастливой старости.
0 коментарів