Лікар-дієтолог розповідає про те, як підготуватися до посту і провести його (ВІДЕО)

Лікар-дієтолог родом із Закарпаття Оксана Скиталінська провела чергову відео-лекцію про корисну їжу. Цього разу тема лекції стосувалася посту

Оксана Скиталінська так визначила тематику цієї лекції:

"Аутофагія і сміття в наших клітинах; дієта довгожителя-початківця, дофаміновий детокс і багато іншого...."