Порадуйте себя тем, чего действительно хотите!

Бывает, мы грустим без причины: погода не радует, близкие раздражают, а счастливое будущее словно заволокло туманом. От хандры есть замечательный рецепт – сделайте себе подарок! Часто мы забываем о том, что уделять время и деньги стоит не только другим, но и себе. Вспомните, сколько радости приносила новая кукла или конструктор в детстве – теперь в ваших силах самостоятельно менять настроение к лучшему.

Не бойтесь своих желаний!

Даже, если они, на первый взгляд, нелепые. При выборе подарков себе психологи советуют руководствоваться одним из пяти принципов:

• «Полезный» – нужные вещи, которые вы приобрели бы в любом случае, но никак не находили подходящего момента для покупки. Это может быть пара теплых носочков или новые мужские перчатки (по ссылке) можно найти модели на любой сезон, изделия с сенсорными «пальчиками» и перчатки без пальцев).

• «Контрастный» – купите себе то, на что раньше никогда не решились бы! Например, кружевное белье чувственного оттенка марсалы, если привыкли носить простые трикотажные комплекты. Или алую помаду, если предпочитаете нейтральный нюд. Или большой шоколадный торт, если обычно не позволяете себе даже карамельку. Это несложный способ внести в жизнь не только новые вещи, но и новые эмоции и переживания.

• «Долгожданный» – это значит, что новое платье или парфюм станет для вас «наградой». Выберите важное дело, которое вам нужно закончить, и «назначьте» подарок мотивацией и вознаграждением за проделанную работу. Главное, четко обозначить временные рамки: неделю, месяц или даже год.

• «Забавный» – подарки, вызывающие искреннюю улыбку. Давно мечтали о футболке с прикольной надписью, но не решались на такие «глупости»? Купите две! С завистью поглядываете на детей, которые с визгом несутся по ледяной горке на санках? Закажите «ледянку» и устройте с друзьями веселый уикенд!

• «Дорогой» – на который вы уже давно посматривали, но из-за высокой цены отказывали себе. Абсолютное расточительство, но такое приятное – флакон элитной парфюмерии, новый смартфон или годовой абонемент в солярий. Подарок необязательно должен быть сумбурным, вы можете купить вещь, которую давно планировали – считайте, что нужный момент наступил!

Подарки – залог хорошего настроения

Каждый день мы погружаемся в работу, семейные хлопоты и быт, забывая о простых радостях. Подарок становится «прививкой» хорошего настроения – и проблемы на работе не кажутся такими уж большими, солнце светит ярче, а губы сами растягиваются в улыбке. Специалисты называют подарки средством достижения психологического комфорта. Ведь, покупая желанные вещи, мы:

• поднимаем самооценку – еще бы, ведь деньги на подарок заработали лично вы, своим трудом и усилиями;

• испытываем удовлетворение – это чувство «защищает» психику от стрессов, поэтому на жизнь мы смотрим оптимистичнее;

• учимся любить себя и баловать – это именно то, что нужно для развития полноценной самодостаточной личности, которая умеет достигать цели и добивается того, чего хочет.

И еще: нет ничего хуже «запоздалых» подарков. Если вы чего-то очень хотите, не откладывайте покупку в долгий ящик – вы можете просто «перегореть», и презент уже не произведет на вас желаемого wow-эффекта. Так что, забудьте про ненужную скромность и отправляйтесь на шопинг – в хорошем настроении жизнь гораздо проще изменить к лучшему.