Щоб не захворіти до свят й зустріти їх у доброму гуморі, з найкращими сподіваннями на майбутнє, лікар-дієтолог родом із Закарпаття Оксана Скиталінська потужний природний противірусний засіб.
Вчені назвали продукти, які не можна їсти натще. Деякі з них порушують кислотно-лужний баланс, інші можуть стати причиною подразнення слизової шлунка, треті сприяють розвитку цукрового діабету і гастриту.
Приголомшлива по ефективності і простоті практика, яка дозволить дуже швидко засинати. Prozak.info перевірив на собі, і це дійсно працює! Спробуйте і ви.
Чому потрібно дбати про здоров’я печінки, підшлункової залози та нирок? Ви вже знаєте, що ці органи не лише важливі для травлення, вони ще й відіграють невід’ємну роль у природному виведенні токсинів з організму та діяльності гормонів.
Американський спеціаліст з правильного харчуванню Ліза Янг розповіла про продукти, які підвищують імунітет.Як розповідає експерт, з приходом холодів збільшується ризик захворіти на гострі респіраторні захворювання, пише Elle. У такому разі Ліза Янг рекомендує включити у свій раціон десять продуктів, які зміцнять здоров'я і не дадуть ні найменшого шансу хворобам.
Від цукру треба відмовлятися ще в молодості, щоб не мати проблем на схилі літ. Відтак збережемо підшлункову, зменшимо шанси отримати атеросклероз, який зводить у могилу майже 500 тисяч українців щороку, а ще матимемо пружну шкіру, здорові, не "зацукровані" судини та нерви, здорову сітківку ока.
Багато хто не уявляє свого ранку без чашечки кави. Але крім пробуджуючого ефекту у частого вживання цього напою є і побічні дії. Серед них - ризик захворювання діабетом, депресія і пожовтіння зубів. Чи можна хоч іноді замінити каву вранці?
Після перших заморозків саме час збирати калину. Якщо ви колись мріяли про еліксир молодості, то саме в цю пору маєте змогу його спробувати, адже готують такий еліксир саме з калини.