Продукти, які "не любить" гарна шкіра

У топ-5 продуктів-"вбивць" для шкіри входять алкоголь, спеції, солодощі, кава, червоне і жирне м'ясо, чорний чай і кава

При появі висипів і прищів на обличчі, жінки часто намагаються вирішити цю проблему поверхнево за допомогою косметичних засобів. А справа може бути в раціоні, адже всім відомо, що краса шкіри безпосередньо залежить від харчування. Давайте визначимо, які продукти входять в заборонений список.Ідеальна шкіра - це одне з найзаповітніших жіночих бажань у всі часи. І для того, щоб воно збулося мало дорогих засобів по догляду і салонних процедур, дуже важливо якими продуктами ви харчуєтеся щодня.У галереї ви побачите список з 5 продуктів, зловживання якими загрожує запаленнями, подразненнями, ранніми зморшками іншими неприємностями на шкірі.Дієта для шкіри не передбачає фанатичної відмови від всіх заборонених продуктів, якщо це складно, але значно скоротити їх у своєму щоденному раціоні потрібно обов'язково.