Серед закарпатців шукають донорів

На початку жовтня розпочнеться  #всеукраїнська_акція_донорства, організована ВМГО "ФРІ". 

Похід в центри відбувається одночасно в усіх осередках. Учасникам проекту потрібно зробити: загальне фото та селфі з медсестрою і поширити серед друзів пост про здачу крові як айс-бакет-челендж.
Долучайтесь до спільноти, поширюйте інформацію та пишіть свої пропозиції координаторам)
Анкету донора крові розмістили у спільноті проекту у соцмережі Фейсбук. Тут же можна приєднатися до доброчинної справи.

Довідково: як поводитися до здачі крові

Кров бажано здавати в першій половині дня.
Перед здачею крові Вам необхідно добре відпочити і виспатися.
Небажано здавати кров після нічної зміни, важкого фізичного навантаження, нервового перенапруження, тривалої обмеження в їжі (наприклад, під час посту).
За два-три дні до здачі крові Вам необхідно повністю виключити вживання спиртних напоїв, обмежити прийом жирної, гострої і молочної їжі, виключити прийом аспірину і анальгіну, а також ліків з їх змістом.
За дві-три години до здачі крові рекомендується утриматися від куріння.
У день здачі крові випивайте рідини більше, ніж звичайно (солодкий чай, соки, мінеральні води).
Весь процес кроводачі займе не більше 1 години.
А безпосередньо забір крові триватиме 5-10 хвилин.