Ефективний спосіб привчити себе прокидатись рано
Якщо ви хочете протягом дня встигати зробити більше, то вставати рано вранці - це для вас. Не обов'язково всі поради почати застосовувати відразу, ви можете внести у своє життя тільки вподобані, і вони зможуть допомогти вам відчути корисність вставати раніше.