6 способів використання кави для краси і здоров'я

 Незабутній смак і запах кави роблять його улюбленим гарячим напоєм мільйонів людей. Крім того, кава поліпшує загальний стан і настрій людини, здатна поліпшити зовнішній вигляд шкіри та зміцнити волосся.

Наводимо 6 незаперечних фактів, які змусять вас використовувати каву для здоров'я та краси.

1. Кава проти синців і мішків під очима.

Кава - хороший судинорозширювальний продукт, тому він може бути використаний як засіб для  усунення мішків під очима.

Натуральну каву потрібно зварити і почекати, поки охолоне.  На віки нанесіть живильний крем і дайте йому увібратися. Далі просочіть у каві ватні диски, покладіть їх на очі, 15-20 хвилин потримайте цей компрес.

Крім того, кава також може на деякий час позбавити не тільки від мішків, а й від синців під очима.

2. Кава - кращий скраб для тіла на всі часи.

Всім відомо, що кофеїн тонізує шкіру, покращує мікроциркуляцію крові, стимулює багато фізіологічні та біохімічні процеси в організмі, наприклад, розщеплення жирів.

Більше того, кофеїн активізує клітинний обмін (що безцінне для бажаючих виглядати молодо) і лімфовідтікання. Тому він входить до складу багатьох антицелюлітних засобів.

Приготувати ефективний скраб можна і в домашніх умовах: просто змішайте 1 ч. л. оливкової олії або води і 1 ч. л. натуральної кави.

Краще це робити з оливковою олією, так як тоді ви вбиваєш відразу двох зайців: шкіра і очищається, і зволожується.

3. Кава допомагає поліпшити колір обличчя.

Дослідження показали, що кава покращує колір обличчя, розгладжує зморшки і бореться із забитими порами.

Щоб зробити ефективну маску, додайте в склянку свіжого молока 3 ч. л. меленої кави. Масажними рухами нанесіть цю суміш на обличчя і шию, залиште на 20 хвилин. Потім змийте все теплою водою. Шкіра буде м'якою і шовковистою, як у немовляти!

 

 

4. Кава робить вас щасливішими.

Дані Національного інституту здоров'я США підтверджують, що ті, хто п'є 3 і більше чашок натуральної кави в день, на 10% менш схильні до депресій, ніж ті, хто зовсім не вживає цей напій.

Насправді дивуватися нічому: все завдяки антиоксидантам, що містяться в цьому ароматному диві.

Але не варто захоплюватися.

5.Більше кави - менше стресу.

Це змогли з'ясувати вчені Сеульського національного університету. Досліди проводилися на щурах. Тваринам, які відчували стрес через нездужання і недосипання, давали понюхати кавові зерна.

 

 

Яке було здивування вчених, коли вони помітили, що після цього зміни відбуваються на рівні білків мозку, що відповідають за стрес. Однак це стосується тільки стресу, викликаного безсонням.

6.Кава - кращий друг здорового волосся.

Ні для кого не секрет, що кава - це відмінний природний барвник.

Проте якщо у вас світле або руде волосся, використання кавових масок слід виключити.

А ось брюнеткам маска для волосся з кавою буде в самий раз, адже кава не тільки доглядає за волоссям та шкірою голови, але і освіжає колір темного волосся. Крім того, кава відмінно надає блиск навіть тьмяному і «мертвиму» волоссю.