Як голод впливає на здоров'я людини?

За словами експертів, голод негативно впливає на здоров’я представників слабкої і сильної статі.

 Результати лабораторних спостережень опубліковані в журналі під назвою American Journal of Physical Anthropology. Провідні науковці з університету Південної Кароліни зафіксували, що голод викликає стрес і тривогу.

Якщо не їсти протягом шести годин, то тіло почне розщеплювати речовини, які знаходяться в організмі для утворення глюкози. Технічно відчуття голоду може і не буде, але режим обміну речовин буде змінений.

При голодуванні близько 30 годин ваш організм буде споживати рештки глюкози, які знаходяться в вашому організмі, мозкова діяльність стане повільною, можлива поява дратівливості та сильної втоми. З часом потреба організму в глюкозі знизиться.

 

 

При голодуванні, яке триває більше, ніж 72 години білкові клітини почнуть руйнуватись. Причиною цього є те, що організм виводитиме необхідну глюкозу саме з цих клітин. М'язова маса активно руйнуватиметься.

При подальшому голодуванні почне збиватись робота імунної системи. Причиною цього стане гострий дефіцит організму у вітамінах та поживних речовинах. В будь-який момент ваш організм може вразити захворювання, пов'язане з порушенням імунітету.

В ході порівняння залишків людей вчені виявили дві ознаки пережитого стресу в результаті голоду — гіпоплазію емалі (недорозвиненість емалі зуба) і розростання кісткової тканини.