Який вік найенергійніший? - науковці

Вчені з’ясували, що рівень енергії людини досягає свого максимуму у 31-річному віці. Саме тоді сім’я, робота та організм потребують максимальних зусиль.

Хоча більшість людей вважають, що 30 – це уже поважний вік і після цього потрібно збавити оберти, насправді, цих самих обертів лише потрібно додавати.

На думку фахівців, саме у цей період людський організм продукує максимальну кількість енергії. Це пояснюється, тим що саме у 30 років людина відчуває найбільше життєве навантаження: діти, робота і тривала фізична праця. З віком цей запас енергії витрачається і вже майже не відновлюється.

 Втім, науковці зазначають, що незначний сплеск активності спостерігається у 55-річному віці. Це пов’язано з близьким виходом на пенсію.