Догляд за шкірою восени та взимку

Наша шкіра потребує зволоження, особливо, коли на вулиці холодно. Тому пропонуємо вам актуальні поряди догляду за шкірою в холодну пору року.

Дерматолог Анджали Дахія з Пресвітеріанського госпіталю Нью-Йорка нагадує, що в осінній та зимовий час догляд за шкірою (причому не тільки обличчя, але і всього тіла) повинен бути особливо ретельним.

Холодне і сухе повітря на вулиці, а після того теплий і знову-таки сухий у будинку - все це може завдати шкірі непоправної шкоди, викликавши лущення і сухість. Щоб цього не сталося, експерти рекомендують щодня використовувати зволожуючі засоби. Найкраще зволожити шкіру відразу після ванни або душу. Людям з чутливою шкірою рекомендується використання зволожуючих кремів без додавання ланоліну.

Безумовно, миття рук з милом захищає організм від різних інфекцій. Але вода і мило можуть зробити шкіру на руках сухою, тому після процедури варто нанести зволожуючий крем.

Приймаючи ванну, уникайте гарячої води. Гель для душу і тепла (не гаряча, а саме тепла) вода завдадуть найменшої шкоди шкірі. Відразу ж після ванни шкіру потрібно витерти насухо і нанести зволожуючий молочко для тіла.

Щоб повітря в приміщенні не було сухим, радимо використовувати зволожувачі повітря. Не забувайте їх чистити, щоб запобігти появі грибка або цвілі.

Перебуваючи на вулиці, прикривайте обличчя. Також перед виходом на вулицю рекомендується наносити сонцезахисний крем.

Уникайте візитів в солярій: вони можуть стати причиною передчасного старіння і викликати рак шкіри. Якщо хочете, щоб шкіра була засмаглою, використовуйте крем-автозасмагу, але лише ті, які зволожують шкіру.

Якщо взимку лущення, сухість і червоні плями довго не проходять, навіть при ретельному догляді за шкірою, негайно зверніться до дерматолога.