Які причини вигадують люди, щоб не бігати - лікар Скиталінська

Відомий лікар-дієтолог із Закарпаття Оксана Скиталінська назвала кілька жартівливих причин, які називають люди, щоб не бігати

"Ніхто не хоче бути хворим, товстим, немічним, прикутим до ліжка і апарату штучного дихання, сидіти на інсуліновій голці, і померти, не відчувши щастя повноцінно жити.
❗️ Але життя вже так складене, що для досягнення чогось потрібно "напрягатись".
❗️ Можна навіть організувати конкурс "відмазок", що заважає нам рухатися.
✔️ товста попа;
✔️ нема костюму;
✔️ нема кросовок;
✔️ є кросовки, але треба "спеціальні";
✔️ вже темно, страшно;
✔️ занадто світло, всі будуть дивитися тільки на мене;
✔️ в мене гази;
✔️ я за день так набігаюсь, дайте мені спокій;
✔️ хай бігають ті, в кого сім'ї не має;
✔️ в мене груди великі, трясуться, мені протипоказано;
✔️ врачі не совєтують бігать, у кого коліна;...
Будьте здоровими егоїстами: згадайте, як у літаках радять - при випадінні кисневої маски спочатку одягніть її на себе, а потім - на дитину.
Тому робіть зусилля, це спочатку важко, а потім втягнетесь! Життя прекрасне, бережіть його!", - написала Оксана Скиталінська на своїй сторінці у "Фейсбук".

Читайте також: Чому не варто пізно вечеряти - Скиталінська.