В Ужгороді відбудеться йога-тайм для чоловіків і жінок

31 січня, з 15.00 до 18.00 в Ужгороді — йога-тайм для чоловіків і жінок. Тут показуватимуть, як працювати зі своїм тілом, диханням, свідомістю. Усе це у теплій і дружній атмосфері, з гарним настроєм та чаєм з аюрведичними солодощами.  

Такі заходи організовують двічі на місяць, а цього разу особливість у тому, що він буде універсальним.

Це можливість якісного відпочинку у неділю, спілкування з новими людьми, відкриття нових смаколиків, а головне — праця зі своїми душею та тілом. До слова, тут не обов’язкова відмінна гнучкість, всім буде легко і приємно.

“Концептуально — це асани, дихання, правильне розслаблення... Взагалі, йога — це шлях до себе, тому такі дні йоги допомагають краще зрозуміти і відчути себе, ефективніше планувати свій час і ресурси, знайомитися з новими людьми, знаходити підтримку в колі однодумців, а також за теплими бесідами спілкуватися і обмінюватися досвідом... У результаті, це ефективне проводження часу, з користю для свого тіла і самопізнання... Це самодисципліна і тренування терпіння, це позитивні емоції і емоційна розрядка”, — йдеться у повідомленні організаторів.

 

Дата: 31 січня

Час: 15.00—18.00

Адреса: Ужгород, вул. Швабська, 51, 3 поверх

Додаткова інформація за номером: +38 050 673 79 07