10 продуктів, які в кілька разів прискорять ваш метаболізм
У кожної людини своя швидкість обміну речовин в організмі. Але якщо виспатися, тренуватися, пити достатньо води і правильно харчуватися - це безсумнівно його прискорить, а бонусом подарує хороше самопочуття і допоможе скинути вагу.