Лікар-дієтолог розповідає про те, як підготуватися до посту і провести його (ВІДЕО)
Лікар-дієтолог родом із Закарпаття Оксана Скиталінська провела чергову відео-лекцію про корисну їжу. Цього разу тема лекції стосувалася посту
Оксана Скиталінська так визначила тематику цієї лекції:
"Аутофагія і сміття в наших клітинах; дієта довгожителя-початківця, дофаміновий детокс і багато іншого...."